水和身体的疼痛关系。
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水治愈了许多人对水的呼喊：
抗组胺药的缺点。
据了解，组胺的产生与过敏和疼痛有关。 立即将这一重要发现商业化的机会导致产生了许多不同的抗组胺药。 但是，组胺是具有许多有用功能的物质。 它操作主要的大脑感应系统以进行取水，分配和配给。 它也是体内能量消耗的有力调节剂。 当人体充足的水供应时，组胺的活性仅限于其分流循环的局部作用，从而将水带到身体的更活跃的部分，特别是中枢神经系统。
如果大脑必须非常活跃并且需要更多的循环，那么组胺就会起作用。 这可能会在胃中产生酸，导致胃灼热，这是主要的口渴信号。 抗组胺药会暂时抑制组胺在肠道中的疼痛产生作用，随着时间的流逝，由于它们无法纠正脱水的基本问题，因此会造成损害。 同时，抗组胺药可以抑制大脑活动。 它们还减少性欲，并可能导致男性荷尔蒙失调和男性乳房增大。
在老年人中，它们可能会引起混乱和迷失方向。
首先，疼痛是口渴的外围标志。 最终，如果任其持续下去，疼痛将成为同一口渴的主要大脑标志。 在疼痛的早期阶段，某些物质可能会钝化周围的标志物，使口渴信号消失，例如抗酸剂，食物，甚至是
组胺阻滞剂。 但是在一定的脱水阈值下，脑部引发的疼痛并没有被局部用药，食物或除水以外必须输送到胃中的任何其他物质所掩盖。让我告诉你一个年轻人的故事 。 这种情况是人体脱水的大脑标志物的一个例子。 我在《临床胃肠病学杂志》（Journal of Clinical Gastroenterology）的社论文章中报道了此病例
1983年6月。我看到了许多类似的案例。
我有一个傍晚的机会去拜访一个二十多岁的年轻人。 他有消化性溃疡病的悠久历史。 十个小时前，他患上了经典的上腹痛。 随着时间的流逝，他的症状变得更加严重。 他服用了几乎一整瓶抗酸药和三片塔加美特片剂，但没有效果。 疼痛持续。 当我看到他时，他感到非常痛苦，以至于他躺在房间的地板上ed缩，gro吟，闭上眼睛，对周围的环境不感到警惕。 他似乎是半意识的。 当我对他说话时，他似乎没听见。 我不得不动摇他才能得到回应。 当我问他是怎么回事时，他告诉我：``我的溃疡正在杀死我。'' 我检查了他有没有溃疡的穿孔，幸运的是他没有。 我让他喝了两大杯水。 他花了大约十分钟的时间才松了一口气。 前两次喝酒十五分钟后，给了他第三杯水。 到现在为止，他的痛苦明显减轻了。 最初喝水后20分钟，他已经完全康复了，以至于他坐起来并开始与周围的人交谈。
该患者和他的朋友观察到隐藏在一杯水中的缓解疼痛的奇迹。 该病例的临床评估表明，人体存在缺水的中枢神经系统疼痛信号。 过去，很多这样的情况肯定会出现在过分热心的外科医生的手术台上（我敢肯定有些人还在做）。 根据我的经验和观察，这些集中产生的口渴疼痛发生在腹部右下角的阑尾区域。 我曾有机会证明一杯水对腹部下部可疑且非典型的疼痛病例的诊断价值，例如Joy。
最终，由脱水引起的消化不良疼痛信号可能逐渐发展到更复杂的阶段，涉及色氨酸。 色氨酸是人体必需的氨基酸（在第14章的必需氨基酸下讨论）。 在长时间的脱水中，它似乎已从体内储备中耗尽。 这种氨基酸是人体修复系统的重要组成部分，也是形成许多神经递质的主要物质，这些神经递质还可以抑制疼痛。 如果水本身不能减轻消化不良的疼痛，那么必须改变饮食以增加摄入的天然食物所含的色氨酸足以满足机体的需求。 有关更多详细信息，请阅读色氨酸部分。
结肠痛
的水治疗痛苦。
结肠痛
便秘一节中讨论了这种疼痛的根源。 现在，我们正在讨论身体的主要疼痛，在这里说几句话没有什么害处。 通常被认为是结肠炎疼痛的腹部左下部疼痛似乎是对每日饮水量增加的反应。 水在消化过程中起着不可或缺的作用。 为了使食物消化的最终产品能够通过肠道，水的润滑性能至关重要。 在同一时间，大肠的下部特别负责最终从粪便中吸收水。 该过程在脱水时变得更加有效。 在食物消化和通过肠道时对肠道的蠕动收缩有一个中央控制。 出现脱水时，正常的蠕动会减少，并且更紧
收缩以将水从固体物质中挤出似乎是必要的。 这个过程引起痛苦。 如果服用两三杯水，特别是在早晨的第一件事，如果疼痛的最初原因是脱水而不是其他更严重的情况，那么疼痛应该消失。 同时，相关的便秘应消退，肠子的运动将变得正常和正常。
头痛和偏头痛
如上所述，大脑对身体的脱水和热量调节非常敏感。 大脑不能忍受过热。 它的酶系统对温度波动非常敏感。 当人体缺水并且由于夜间床单过多而可能导致脱水或过热时，大脑会优先考虑自身，以牺牲人体的其他组织为代价。 它允许更多的血液流经其血管系统。 通往大脑的血管-颈动脉-从心脏的主动脉即主动脉扎根。 颈动脉在进入颅骨以供应大脑之前先向头皮，脸部和舌头供应血液。 当增加向大脑的血液供应的命令迫使这些动脉扩张时，面部和头皮的循环也会增加。 这就是为什么某些头痛始于寺庙周围强烈搏动的动脉的原因。
脑毛细血管系统受组胺对其受体的直接影响。 组胺除了对脑具有直接的水调节作用外，还参与人体的温度调节。 它具有两个冷却功能。 它可以降低人体的核心温度，还有助于促进排汗和出汗，从而为人体降温。
由于大脑担心其脱水或过热而释放出的组胺会激活某些系统以促进更多的循环以纠正问题。 当大脑区域出现脱水时-无论是由于摄入水不足，压力，酒精或身体过热引起的-组胺的作用都会导致我们称为头痛或偏头痛的疼痛。 为了减轻这种类型的疼痛，可能需要服用两，三甚至四杯水。 为了使稀释后的血液更好地循环到大脑区域，水应该是凉爽的。 有趣的是，所有正常的止痛药都切断了组胺与其主要下属系统之一之间的联系。 据我了解，偏头痛是大脑脱水和过热的集中信号。 这就是大多数止痛药不适用于偏头痛的原因。
类风湿关节炎疼痛
下肢疼痛与类风湿关节痛在人体其他部位的分离不准确。 在这些关节情况下疼痛产生的机制似乎是相同的。 它们表示体内相同的生理现象。 在医疗行业中将这两个问题分开似乎是方便不同亚专业参与的事情。 对于那个，你去风湿病医生那里; 另一个是给整形外科医生或脊医。 结果是一样的-疼痛管理而非治愈。 基本上，这两种情况都具有相同的病理学，只是它们位于不同的位置。
据说约有五千万美国人-其中有二十万是儿童-遭受某种关节炎的痛苦，约三千万人遭受背痛的困扰。 据说每年有数百万人因背部疼痛而在功能上丧失能力。 在美国，估计每年在背痛治疗上花费160亿美元，并且由于背痛而使生产力和工资损失另外800亿美元。 这些被普遍引用的统计数字，即使是部分准确的，也表明对美国人民而言是灾难性的问题。
对关节痛现象的新见解。
水固化协议公式现在每天。
对关节痛现象的新见解。
在下脊柱或手和腿关节的慢性疼痛关节疾病中，实际反复出现的疼痛是感觉疼痛区域缺水的信号。 发生疼痛是因为没有足够的水循环来冲洗掉局部酸度和有毒物质。 这些区域性关节疼痛是一系列新近了解的人体口渴信号的一部分。 感到疼痛的地方取决于局部干旱已经解决的地方。
下背部疼痛有两个组成部分：一是肌肉痉挛（这是80％的背部疼痛的原因）；二是肌肉痉挛。 第二，椎间盘退变使脊柱的肌腱和韧带增加了应变。 这些都引起背痛
这种情况是由相同的慢性脱水引起的。 利用有关人体紧急呼救的新信息，没有理由为什么背部和关节疼痛会继续破坏我们的身体。 我们现在对这些痛苦的发生原因以及如何预防产生了见识和知识。 我的书中提供了有关这两个主题的更详细的信息：如何处理背痛和类风湿关节痛以及我的录像带：如何处理背痛。
所有关节表面均具有软骨填充物，可覆盖并分隔关节中的骨骼结构。 这种坚固的软骨层包含大量的水，这使其具有在相对的软骨表面上滑动的能力，并有助于关节运动的必要润滑。 因此，长时间的脱水导致软骨缺水，将在关节的软骨接触点产生更大的摩擦力和剪切应力。
人体设计背后的智慧。
当软骨脱水时，其滑动能力降低。 软骨细胞感觉到脱水并发出疼痛警报信号，因为如果在脱水状态下使用，它们会很快死亡并从骨头的接触表面剥离。 软骨的正常环境是碱性的。 在脱水中，它变成酸性。 这种酸度会使记录疼痛的神经末梢敏感。 必须定期增加水的摄入量来治疗这种类型的疼痛，直到软骨完全水化并洗净其酸度和毒素为止。 疼痛经常从关节传到关节; 有时它会在同一时间出现在另一肢的相应关节中。 慢性疼痛有两个组成部分：周围性疼痛和大脑产生的疼痛。 阿司匹林或泰诺等止痛药可以缓解局部疼痛，但脑部水平的疼痛却无法缓解。 摄入足够的水可以减轻这两种痛苦。
软骨是凝胶状的活组织； 它的细胞喜欢生活在碱性环境中。 培养基的碱度取决于流过软骨以洗去酸的水量。 盐有助于从软骨细胞内部提取酸性并将其传递到水中，从而将酸带走。 这是一个不断的过程。 为了使此过程有效，两个要素至关重要：水和盐。 足够的盐分供应对于预防关节炎疼痛至关重要，无论是在四肢的关节还是在脊柱中。 血清中的盐水平会增加其通过软骨的流量，从而增加体液量。 无论您的医生对“盐会导致高血压”怎么说，都不要犯无盐饮食的错误。 这是一个神话。
脱水关节会发生什么？
由于脱水关节中不断的磨擦摩擦，软骨细胞以快速的速度死亡。
脱水关节会发生什么？
由于脱水关节中不断的磨擦摩擦，软骨细胞以快速的速度死亡。 这些单元需要更换。 当由于过度使用和维修不足而损坏家畜时，该地区的传感器开始表明迫切需要紧急维修。 试图从血液供应中向软骨细胞供水。 这种作用在关节内部提供了一定的润滑作用，但在维持软骨生长速度以替代死组织方面无效。 在关节囊的衬里中是可以分泌局部激素以刺激修复活性的细胞，同时它们开始产生疼痛。 这些激素分泌时会发生几件事：
1.垂死的组织从细胞内部破裂，破裂的碎片被挤出。 它们被白细胞（“垃圾收集器”）摄入并被回收。
2.更多的血液循环带到患处，导致关节囊肿胀和伸展，从而导致僵硬，并最终增加疼痛。
3.相关的蛋白质分解，并且为修复损伤可能需要更多的氨基酸动员起来。
4.在关节内部的炎性环境中，一些白细胞开始制造过氧化氢和臭氧有两个目的：一是保持关节间隙无菌，防止细菌感染关节腔；二是在关节内形成炎症。 第二，为参与修复过程的细胞提供充足的氧气，使血液中的氧气较少。
5.存在局部重塑生长因子，其促进组织生长，引起关节炎的典型粗糙关节。
6.大脑从其不断积累的经验中获得的知识被用于身体的其余部分。 其他类似结构的关节也将进行重塑和设防（粗糙，变形）。 这似乎是手的类风湿关节出现镜面炎症并最终使两侧关节粗糙的原因。
下腰痛
如前所述，下背部疼痛有两个部分-引起疼痛的肌肉痉挛和使脊柱的肌腱和韧带拉紧的椎间盘退变。 腰背痛表示与手的类风湿关节痛完全相同的问题，除了脊椎椎间盘间隙的循环系统很困难，并且椎间盘核心依赖于椎间盘间隙中间歇性真空的产生。 这种自然过程是步行运动的组成部分。 当然，必须为身体补充水分，以使血液离开循环并进入椎间盘间隙。
在脊柱中，身体的重量由23个椎间盘和24个椎骨支撑。 椎间盘容纳在覆盖椎骨相对平坦表面的软骨板之间。 附着在其平坦承重表面上的终板软骨是每个椎骨结构的一部分。 在每个椎骨运动期间，椎间盘旨在在位于其上表面和下表面的终板软骨之间最小程度地滑动。 碟片的水力学特性支撑着上半身体重的百分之七十五，这些碟片吸收并保持中央核心中的水分。 在脱水状态下，当身体在运动和弯曲过程中不断挤压椎间盘中的水分时，失去的水分就无法弥补。 脱水的椎间盘具有收缩的核，逐渐不再支持身体的重量。 椎间盘失去楔形质量，脊椎关节变紧。 另一方面，在水合充分且绷紧的状态下，碟片本身不会物理移动，而是不断被水挤压，然后通过真空力再次吸收水并膨胀以充当天然的减震器 设计成。
在脱水状态下，椎间盘可向后移动以压在局部神经上。 当这种情况发生在较低的脊柱区域时，疼痛就会突出到一只或另一只腿上。 这称为坐骨神经痛，远比背部的局部疼痛严重得多。 这意味着脊柱关节结构变得如此杂乱无章，以至于
脊柱必须减震的椎间盘中的一部分不在正常位置，并压在神经上。 这种情况涉及脱水和不良姿势。 欲了解更多信息，并学习减少坐骨神经痛引起的椎间盘移位和缓解的新技术，我鼓励您参考这本书“如何应对腰痛和类风湿关节痛”，该书向读者展示了如何用水 喝酒和伸展姿势可以治愈背部疼痛。
骨关节炎
当关节中的软骨死亡时，骨头到骨头的接触开始。 软骨细胞具有水赋予的回弹力，可以抵抗彼此之间运动的创伤，而坚硬的骨表面会产生相互之间的摩擦力。 这种摩擦力会产生炎症过程，破坏骨骼表面。 因此发生了关节的骨关节炎-脱水的第二阶段过程，首先破坏了软骨表面。
鉴于骨关节炎患者经常是处方止痛药-对乙酰氨基酚，布洛芬和阿司匹林-我发现这篇最近的文章特别有用
有趣的。 “高血压和止痛药中建议使用的链接”是2002年10月28日《纽约时报》对哈佛医学院一个小组在《内科医学档案》上发表的一篇文章的报告的标题。 该研究涉及八万多名年龄在三十一岁至五十岁之间的妇女，她们参加了护士的健康研究，但一开始并不知道她们的血压高。 这些人从1995年开始使用止痛药，两年后的一项调查得出了他们的血压。 在这两年中，有1,650名妇女患上了高血压。 使用对乙酰氨基酚（存在于Tylenol中）和布洛芬（以许多不同的名称出售，包括Motrin和Brufen）作为止痛药的女性比未使用这些品牌止痛药的女性发生高血压的可能性高86％。 这篇文章似乎要粉刷阿司匹林，并且不涉及阿司匹林引起的高血压。
我不知道是谁资助了这项研究，以及哪家公司将从这项研究的结果中受益。 我对世界上最负盛名的医学院之一-哈佛大学-关于人体表现出脱水的各种方式所存在的可耻的知识局限感到不安。 进行这项研究的研究人员忽略了以下事实：疼痛是人体对水的危机要求之一，而高血压是人体对相同脱水的适应过程-这是其干旱管理程序之一。 他们没有意识到高血压和疼痛是同一问题的不同表现：体内缺水。 止痛药的作用是掩盖脱水的局部信号之一，直到高血压（普遍干旱的下一个指标）显示出来。
我相信从科学上讲，这是上述研究的更准确结论：去喝水，而不是去对乙酰氨基酚而不去服用阿司匹林。 阅读本书，您将能够看到这种逻辑。 谁知道呢，将来您甚至可以利用这些简单的信息将许多人从非常严峻的健康问题中解救出来。
脱水和疾病
http://theinnozablog.blogspot.com/2018/08/chapter-8-crisis-calls-of-body-for-water.html?m=1
水固化：药物杀死。
您没有生病，您的身体渴望喝水。
查看网页版本
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他花了大约一年的时间才明白我在说什么，我必须待在他身边，并通过理解渠道指导他。 无论如何，他们召开了一次会议，并请我去与其他受邀的癌症研究人员，来自欧洲，美国和其他地方的著名癌症研究人员进行解释，以听取他们的意见。 我解释说疼痛是脱水的标志，而我的客座演讲是“疼痛：范式改变的需要”，解释脱水是人体疼痛和疾病（包括癌症）的起源。
使用水预防和治疗癌症。
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和平。
它是新鲜的水，使您看起来比年龄年轻。 不是那些昂贵的“补品”。 重新发现水疗法：
认识可能是有史以来最年轻的台湾家庭。
最初，室内设计师和时尚博客作者Lure Hsu（41）由于其年轻的外观而震惊了数百万人，但不久之后人们就意识到她不是家庭中唯一一个只有她一半年龄的人。 诱饵的两个姐妹沙龙（36岁）和费菲（40岁）看上去也都是学生。 更不用说她们的母亲了……她们的母亲，是一位退休的舞者，很容易被误认为她们的姐姐，但事实证明她已经63岁了。这四个女人看上去都很年轻，被她们称为“冰冻家庭”。 台湾媒体。
他们的秘密？ 鲁尔在接受《台湾星期五》杂志的采访时透露，年轻外观的关键是喝水和吃蔬菜。 她还指出了保湿皮肤的重要性，因为“一旦皮肤有足够的水，您甚至不必担心衰老和皱纹。” 与诱饵类似，姐姐Fayfay也建议喝大量的水，包括每天早晨喝一大杯温水。 “我已经这样做了十多年了，” Fayfay说。 “我喝350毫升至500毫升。” 所以你有它！ 这些台湾女性认为，年轻外观的秘诀比您想像的要简单得多-水！
糖尿病，胰岛素和水调节：
你的大脑渴了。
糖尿病，胰岛素和水调节：
您有两种糖尿病；一种是糖尿病。 1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，白细胞介素6会破坏β细胞，特别是在儿童中，因为儿童体内没有大量的水储备。
人体立即进入下一阶段的反应，这是一种自身免疫性疾病。 现在，在老年人中，胰岛素引起的非胰岛素依赖型2型糖尿病（现在在青少年中也见到）是由脱水引起的。 我们应该将胰腺视为细胞不同环境中水平衡的调节剂。
它产生胰岛素，一旦胰岛素打开胰岛素门，糖就会进入并吸收水分。 氨基酸进入并与它们一起喝水。 由于门的作用，其他矿物进入其中，并带走了水。 现在，处于脱水状态，这是循环的尴尬，因为不要忘记，循环不能承受向细胞损失水的作用，它必须将水从细胞中抽出。 因此，将水带入胰腺的机制是前列腺素E，它是机体的水调节剂，它是机体内的一种激素，它直接影响β细胞并抑制其胰岛素的产生和释放。
如果您给水和盐（它们是抗组胺药），则使组胺作用无效，您不会产生前列腺素-E，并且胰岛素产生机制的作用会消失，您会产生胰岛素。 因此，所有2型糖尿病患者如果开始喝水，摄取盐分和身体所需的其他矿物质，都可以很快得到缓解。 那有意义吗？ 我已经看到许多严重的糖尿病患者取得了令人瞩目的效果，每100 cc 600-700毫克，他们已经完全康复，糖分降低到80-90毫克。 这是此系统中涉及的机制。 在1型糖尿病（胰岛素依赖型糖尿病）中，正是这种白细胞介素6破坏或“破坏”了胰腺的β细胞，胰岛素的产生减少了。
现在，即使在这种类型的糖尿病中，如果给人喝水，您也不会得到与糖尿病相关的或公认的并发症，即斑块形成，视网膜病变，而所有这些并发症都不会发生，因为它们 实际上是脱水产生的，而不是糖尿病产生的。
而胰岛素的产生，对胰岛素的需求将会减少。 我有一个人在使用90个单位的胰岛素，现在他在24小时内使用36个单位的胰岛素。 他患有视网膜病，现在已经不复存在了。 他们想截肢，不再需要。 他完全从糖尿病并发症中康复，而糖尿病并发症实际上是脱水本身的并发症。
脱水引起的其他“不适” “疾病”
胆固醇“问题”和水。
脱水并发症会升高胆固醇。 肥胖是脱水的首发并发症。 胆固醇升高，心力衰竭，慢性疲劳，癌症，我向您解释的神经系统疾病，中风等，都是由脱水引起的。 在时间的第四维度中，当您谈论脱水时，您必须包括时间要素，因为身体是化工厂。
您将成分倒入其中，无论是思想，感知，知识还是身体活动，都会产生结果。 现在，逐渐改变您放入体内的成分，在第四维度中，您的植物将与第一天的原始植物不同，它将是新的化工厂，并且新的化工厂可能会患病 已经建立，或开始建立。 因此，扭转局面需要很多理解，因为您无法及时捕捉所有丢失的信息。
胆固醇：当您吃食物并且不吃水之前，胃肠道会发生混乱，将水从循环系统中抽出，水必须保留下来，循环会循环并
从组织的其余部分借水，仅将足够的水倒入胃肠道，以分解食物并将其溶解，液化并在门系统中循环以将其带到肝脏。
在肝脏中，您需要大量的水才能发挥生理代谢过程的水解特性，因此在那里需要使用更多的水。 这种集中的血液流到心脏的右侧，并被推入肺部循环系统。 在肺部，您会通过呼吸失去更多的水分。 现在，高度酸性的浓缩血液到达了心脏的左侧，并被泵送到循环系统中。
动脉系统内这种集中的酸性血液攻击的第一个区域是心脏本身。 它会破坏膜，因为它是酸性的所以会燃烧。 毛细血管已经由于脱水而收缩，通过这个受损的膜冲刷的血压会产生擦伤和眼泪。 除非有东西覆盖这些擦伤和眼泪，否则血液会通过眼泪流到膜下，然后将其剥落，并作为栓塞将其扔到大脑或心脏本身的循环中。
大自然设计了低密度的胆固醇来遮盖这里的受损区域，使眼泪顺滑，使其不透水，以便在下面愈合。 而且我们看到了这种胆固醇，并且发生了“ LAPD”现象，一旦有报道，您就必须证明自己还没有这样做。 因此，医学界自动认为胆固醇是问题的根源，因此他们服用药物降低胆固醇，这完全是胡说八道。
原因是我们测量了从人体静脉中抽出的血液中胆固醇的水平，而从未测量过动脉系统血液中的胆固醇。 在医学史上，没有任何一项胆固醇能够阻止静脉系统的记录。
但是，由于血液循环较慢，如果制药业的图像很粘，并且会粘在静脉壁上，那么应该阻塞身体的所有静脉，而不能阻塞。 这是制药业的另一种欺诈性陈述，在美国发生了40亿美元的欺诈行为，促使人们服用所谓的“他汀类药物”。
他们用华丽的文字和语言解释说，这就是问题的原因。 并非如此，人类被用作豚鼠或制药业的“摇钱树”。 我们需要唤醒这种现象。
心脏本身尽管循环了所有血液，但由于脱水，心脏的动脉系统受到损害。 大脑有85％的水。 如果查看轴突或身体神经中的单个神经横截面，就会看到水道，这里有一个称为微管的结构。 这些微管是穿孔的，它们从细胞质中排出水分，并在其周围具有较低粘度溶液的环境，这是物质在流中漂浮的地方，微管本身充当轨道系统，转运蛋白携带这些微管。 囊泡顺流而下进入神经末梢。
为了使该运输系统有效，我们需要神经系统中的水。 这就是为什么大脑有85％的水，它完全具有反渗透程序，并不断地供应这种水。 如果我们有足够的水，扩散过程将有所帮助。 这种运输方式称为“快速轴突运输”，通过神经中的水道。 而且这种快速轴突运输从供应源到使用该终端的过程仍然需要数周甚至数月的时间。 因此，脱水是老年人的问题，由于这个过程，脱水会减慢。
这种无知如此普遍，以至于医生甚至都没有被告知医生应该对任何患者进行检查的第一件事就是他们的水分和盐分含量，因为除了缺氧之外，没有其他东西可以更快地杀死我们。 当制药公司无法从中获利时，我们如何期望它们对增加饮水量的价值进行研究？ 毕竟，谁进行研究以使自己破产？ 水和盐的价值并不能完全被医学界所重视。
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是的，我们可以承诺阅读并遵循水固化协议的规定，以确保健康。 👍🏾
这是水固化方案的公式。
步骤1.您最近的体重（以公斤为单位），例如70公斤。
70 x 32.53 * =每天2,277毫升水的摄入量。
*每天需要为每1千克人体（细胞）体重补充32.53毫升水。
第2步。每90分钟喝一杯您个人每日配额的10％，即每剂227毫升。 每次剂量最多四舍五入至230ml。 当您多喝一点水时，您的身体对干旱的控制要比干旱（脱水）的处理要好。 每天您至少要喝10剂量的水。
步骤3.准则； 每摄入1250毫升水，则每天使用1/4茶匙的海盐。 您可以在舌头上放些海盐/岩盐，让其融化，然后再按剂量喝水，还可以在餐前准备中使用海盐/岩盐。
摘要：融化少许舌头上的海盐/岩盐，然后每90分钟间隔每剂量喝10％毫升水。
在胰腺中，它实际上会在肠道中释放四种消化酶。 因此，我们将胃肠道置于胰腺中：
1.胰脂肪酶被释放并最终分解脂肪；
2.胰淀粉酶对淀粉和淀粉的最终分解
3.胰蛋白酶分解蛋白质和
4.胰凝乳蛋白酶也可以分解蛋白质。
因此，这是从胰腺释放的四种酶，它们可以最终完成消化。 大多数人没有意识到胰腺可能是消化的主要器官。 当人们死于胰腺癌时，他们通常因营养不良而死，因为他们没有得到食物的最终分类。 因此，他们的食物无法从胃肠道进入血液。 因此，他们基本上死于营养不良。
胰腺还会从血液中释放两种激素。 这就是糖原和胰岛素。 现在那些激素被释放到血液中，它们才是控制我们血糖水平的激素。 如果它们过高，胰岛素会使它下降。 如果它们降低得太低，糖原就会升高。 这些激素一直在平衡我们血液中的葡萄糖水平。 胰腺是非常重要的器官。 所有这两种激素和这四种酶都是由水制成的。
因此，一个人会发展为糖尿病，消化系统疾病，这都是因为它们脱水了。
让我们继续往下走。
结肠的主要功能之一是将水抽出，从而形成大便。 如果人体脱水，从结肠中排出的水要比从结肠中排出的水多，那么我们得到的兔子颗粒，水泥基本上就是便秘。 每天要进行3次疏散/排泄非常困难，凯洛格博士说，如果您一天要在一个脱水的人中进餐三顿饭，这是必要的。
Batmanghelidj博士还表明，大脑会感到脱水。 我们的大脑是水力发电系统。 没有水电，没有电。 一个人会因为脱水而遭受沮丧，消极的思维方式。 大脑脱水会发生其他事情，即脑细胞萎缩。 当脑细胞萎缩时，那会很痛。 很痛。 当我对别人说时，您会头疼吗？一个常见的答案是我们唯一的答案：``我脱水了''。
肺部也感到脱水。 这是小细支气管。
每个支气管末端都有肺泡，看起来像一串葡萄。 那个肺泡就是进行气体交换的地方。
因此，当我们呼吸时，它们会充满氧气。 在那些小肺泡上有一个毛细血管网。 血液所做的是它吸收氧气并减少二氧化碳。 然后我们将其呼出。 这是一个令人着迷的系统，《灰色解剖学》说我们有3亿个肺泡。 每个肺泡都包裹在细小的毛细血管中，覆盖其面积的70％。 成年肺泡的平均直径为200微米，在吸入过程中直径会增加。 但是在每个小肺泡中都有一滴水。 而且由于水的表面张力，您了解水的表面张力吗？ 当我接受美发师培训时，我不得不学习水的表面张力。 当您在头皮上放水时，由于油的缘故，它并没有真正通过。 您放入洗发水，它会破坏水的表面张力，当然可以通过。 由于水的表面张力以及呼吸时肺泡中微小的微小水滴，呼吸出的大部分二氧化碳都被呼吸了。 这样您就可以收回全部的氧气量。 在脱水中，我们没有一点点水。 因此，当人们呼吸时，他们无法呼吸所有的二氧化碳，因此当他们呼吸时，他们所吸收的氧气不会像他们所能吸收的那样多。 因此，这是另一点，因为生命中需要最重要的元素，所以我们需要充分地水分合作以获取氧气。 而且我们需要有适当的盐及其所有矿物质，以使细胞能够利用该水。 因此，您可以看到它们都相互影响。 我们需要所有这些。 我有一个人在做我们的程序，那是几年前的事了。 他今年44岁，有三个主要问题。 他的胸部非常拥挤。 您会发现在脱水过程中，每次呼吸都要尽量减少水分流失，小支气管会收缩。 他患有慢性头痛。 您看，当我们脱水时，细胞会收缩。
而且他的腰痛。 您知道吗，我们的上半身体重中有75％被水保持在我们的下背部。 因此，在脱水的身体中，应有的水分不足，背部疼痛，下背部疼痛。 因此，他有这三个主要问题。 我对他说：“您每天喝多少水？”。 他说：“我不喝水。” 我说：“没有水吗？” 他说：“不，我不喝水。” 他说：“我不喜欢它。”
他说：``我有很多头痛片，我喝可乐和杯茶和咖啡来喝。'' 啊哈，他靠这些药为生，因为他的头在这里非常痛苦，在他的胸部如此拥挤，在吃完抗生素后吃了抗生素。 您知道，昨晚新闻报道，晚上7:30 报告指出，由于一个小男孩几乎死于太多抗生素，他们现在说，医生必须停止开这么多抗生素。 它在昨晚的新闻中说，澳大利亚是世界上任何国家中抗生素使用量最高的国家。 那不是令人难以置信吗？
您能看到这个人脱水后使用的抗生素有什么用吗？ 这就是为什么必须戴上侦探帽的原因。 我说：“没有水吗？” 他说：“没有水。” 我说：“嗯。” 当他完成该程序时，他开始喝更多的水。 他开始每天喝近一升水。 现在学生可能对我说，不，不，芭芭拉，他应该每天喝至少两升，也许是两升半升。 我说：“很好。昨天不是。” 一点一点地建立起来，建立起来。 到本周末，他已经喝了两升水。 他说：“这太神奇了。” 他说：``我做到了，我已经两天没有头痛了。'' 他说：``自从我记起以来第一次。'' 他说：“我的胸部越来越松了。” 他说：``我的下背部疼痛消失了。'' 哇！
他怎么了 那是脱水。 你能看看是否没有解决这个问题，试图修复他的后背的骨病不会走得太远。 试图修复肺部的医生或自然疗法医生不会走得太远。 正在扫描大脑以试图找出其为何不起作用的神经外科医生，即使只是喝水，也无济于事。 如果有人头疼对我说，但是我每天要喝两升水。 我对此的回答是：“嗯，这不是水，让我们更进一步，找出它是什么。” 可能有很多事情。 这就是为什么我们必须成为侦探。 您是否见过阿加莎·克里斯汀的侦探赫拉克勒·波洛（Hercule Poirot）？ 赫尔克里·波洛（Hercule Poirot）是虚构的比利时侦探，由阿加莎·克里斯蒂（Agatha Christie）创作。 他注意到别人看不到的东西。 地毯上有一丝缝线，窗帘上有一点缺口，每个人都在翻滚眼睛，因为他在看那些愚蠢的小东西。 但在最终确定发现犯罪的人的最后评估中，难题中的这些小问题竟然是一些最重要的信息。 我们需要成为私家侦探，我们需要成为Hercule Poirots，我们需要审视每一个方面。 我认为我们不应该浪费时间去发现每一个小问题，但是当您开始调查时，您就会开始有了想法。 不难发现为什么这个人有他的问题。 特别是在一周结束时，腰痛消失了，头痛也消失了，胸部几乎完全清除了，所有这些可能要花费更长的时间。 六个星期后，我见到他，他从车上跳下来，脸上洋溢着极大的笑容。 他手里拿着一大瓶水，然后说：“每天三升！” 我笑了，为他感到高兴。 他恢复了生活。 可能就这么简单。 这就是为什么有人向我求助的原因，我要遵守这八项法律。
1.纯净的空气，
2.阳光
3.足够的水
4.正确饮食
5.休息
6.节制，
7.运动
8.相信神的能力。
因为这些是真正的补救措施，通常您会在这里和那里发现一些小故障，这些小故障使您可以了解这些原因的原因。
感谢您的时间和关注。
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