Sunday, February 16, 2025

The SUN 🌞 YANG ☯️ ENERGY

 春天為什麼都要去走春呢?俗話說:

"春天養陽," 一年都白忙"。

冬春交界的時候, 陽氣初起, 這時陽光如同春雨般珍貴,每一馒都着大自然的生機活力

陽氣是人以體的動力源泉

陽氣足 , 抗力才能強, 就像給身體築起了一道堅固的防線,抵御各種疾病的侵襲

此時,曬曬太陽充分吸收春天的

, 就是最好的養陽


Why do we have to go for spring walks? As the saying goes:

 "If you don't nourish the sun in spring, your work will be in vain all year long."

 At the junction of winter and spring, when Yang Qi begins to rise, the sunshine at this time is as precious as spring rain, and every steamed bun is full of the vitality and vitality of nature.

 Yang Qi is the source of power for the human body.

 With sufficient yang energy, the resistance can be strong, which is like building a strong line of defense for the body to resist the invasion of various diseases.

 At this time, bask in the sun and fully absorb the spring sunshine.

 Qi is the best way to nourish Yang.


 春天為什麼都要去走春呢?俗話說: Chūntiān wèishéme dōu yào qù zǒu chūn ne? Sú huàshuō: (Why do we have to go for spring walks? As the saying goes:)


"春天不養陽," 一年都白忙"。

"Chūntiān bù yǎng yáng," yī nián dōu bái máng". ( "If you don't nourish under the sun in spring, your work will be in vain all year long.")


在冬春交界的時候, Zài dōng chūn jiāojiè de shíhòu, 陽氣初起, yáng qì chū qǐ,  這時的陽光如同春雨般珍貴,zhèshí de yángguāng rútóng chūnyǔ bān zhēnguì, 每一馒都飽含着大自然的生機與活力。měi yī mán dōu bǎohánzhe dà zìrán de shēngjī yǔ huólì.(At the junction of winter and spring, when Yang Qi begins to rise, the sunshine at this time is as precious as spring rain, and every steamed bun is full of the vitality and vitality of nature.)


陽氣是人以體的動力源泉。Yáng qì shì rén yǐ tǐ de dònglì yuánquán. (Yang Qi is the source of power for the human body.)


陽氣足 ,Yáng qì zú , 抵抗力才能強, dǐkàng lì cáinéng qiáng, 就像給身體築起了一道堅固的防線, jiù xiàng gěi shēntǐ zhú qǐle yīdào jiāngù de fángxiàn, 抵御各種疾病的侵襲。dǐyù gèzhǒng jíbìng de qīnxí.(With sufficient yang energy, the resistance can be strong, which is like building a strong line of defense for the body to resist the invasion of various diseases.)


此時,Cǐ shí, 曬曬太陽充分吸收春天的陽氣, shài shài tàiyáng chōngfèn xīshōu chūntiān de yáng qì ,就是最好的養陽。jiùshì zuì hǎo de yǎng yáng.(At this time, bask in the sun and fully absorb the spring sunshine.),(Qi is the best way to nourish Yang.)



(Simplified Chinese characters : 簡體漢字 Jiǎntǐ hànzì )

 春天为什么都要去走春呢?俗话说:

Chūntiān wèishéme dōu yào qù zǒu chūn ne? Súhuà shuō:

(Why do we all go for a walk in spring? As the saying goes:)


  "春天不养阳," 一年都白忙"。

  "Chūntiān bù yǎng yáng," yī nián dōu bái máng".

("If you don't nourish your Yang in spring, you'll be busy all year long.")


  在冬春交界的时候, 阳气初起, 这时的阳光如同春雨般珍贵,每一馒都饱含着大自然的生机与活力。

Zài dōng chūn jiāojiè de shíhòu, yáng qì chū qǐ, zhè shí de yángguāng rútóng chūnyǔ bān zhēnguì, měi yī mán dōu bǎohánzhe dà zìrán de shēngjī yǔ huólì.(At the junction of winter and spring, Yang Qi begins to rise. The sunshine at this time is as precious as spring rain, and every steamed bun is full of the vitality and vigor of nature.)


  阳气是人以体的动力源泉。

Yáng qì shì rén yǐ tǐ de dònglì yuánquán.

(Yang Qi is the source of power for the human body.)


  阳气足 , 抵抗力才能强, 就像给身体筑起了一道坚固的防线,抵御各种疾病的侵袭。

Yáng qì zú , dǐkàng lì cáinéng qiáng, jiù xiàng gěi shēntǐ zhù qǐle yīdào jiāngù de fángxiàn, dǐyù gè zhǒng jíbìng de qīnxí.

(Only when Yang Qi is sufficient can the body’s resistance be strong, just like building a solid defense line for the body to resist the invasion of various diseases.)


  此时,晒晒太阳充分吸收春天的阳

  气, 就是最好的养阳。

 Cǐ shí, shài shài tàiyáng chōngfèn xīshōu chūntiān de yáng

  qì, jiùshì zuì hǎo de yǎng yáng.

(At this time, basking in the sun to fully absorb the Yang Qi of spring is the best way to nourish Yang.)


French 🇫🇷:  Pourquoi devons-nous faire des promenades printanières ?

   "Si vous ne nourrissez pas le soleil au printemps, votre travail sera vain toute l'année."

   À la jonction de l'hiver et du printemps, lorsque Yang Qi commence à se lever, le soleil à cette époque est aussi précieux que la pluie printanière, et chaque petit pain cuit à la vapeur est plein de la vitalité et de la vitalité de la nature.

   Le Yang Qi est la source d’énergie du corps humain.

   Avec suffisamment d’énergie yang, la résistance peut être forte, ce qui revient à construire une ligne de défense solide pour que le corps puisse résister à l’invasion de diverses maladies.

   A cette époque, profitez du soleil et absorbez pleinement le soleil printanier.

   Le Qi est la meilleure façon de nourrir le Yang.


German 🇩🇪 [ Warum müssen wir Frühlingsspaziergänge machen?

   „Wenn Sie im Frühling nicht die Sonne genießen, ist Ihre Arbeit das ganze Jahr über umsonst.“

   An der Schnittstelle von Winter und Frühling, wenn Yang Qi zu steigen beginnt, ist der Sonnenschein zu dieser Zeit so kostbar wie Frühlingsregen, und jedes gedämpfte Brötchen ist voller Vitalität und Vitalität der Natur.

   Yang Qi ist die Kraftquelle für den menschlichen Körper.

   Bei ausreichender Yang-Energie kann der Widerstand stark sein, was dem Aufbau einer starken Verteidigungslinie für den Körper gleicht, um dem Eindringen verschiedener Krankheiten zu widerstehen.

   Genießen Sie zu diesem Zeitpunkt die Sonne und genießen Sie die Frühlingssonne.

   Qi ist der beste Weg, Yang zu nähren.]



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