⁸ 建议8：留意你周围发生的一切

  别再忧虑！上帝会为你解决一切（8/15）

建议8：留意你周围发生的一切

³⁴ “你们要谨慎！不要因荒宴醉酒，并今生的思虑，使你们的心昏花，免得那日子临到你们，³⁵ 因为那日子必临到地上一切居住的人。³⁶ 你们要时时警醒，常常祈求，使你们能逃避这些灾难，得以站立在人子面前。” ~ 路加福音 21:34-36

了解我们所处的时代是最大限度减少焦虑的关键。当我们属灵上无知（不了解我们周围发生的属灵力量）时，就会感到压力重重，因为我们不断地落入世界为我们设下的陷阱。

 这段文字列举了两类麻痹心灵的活动：寻欢作乐和醉酒，以及对今生的忧虑。我们应当每日反省自身，保持警醒，找出哪些行为麻痹了我们，以及我们忽略了哪些关乎内心的重要事。

我能想到的最好的例子就是我在大学时的经历。那时，我亲眼目睹无数朋友因为饮酒过量而需要洗胃或抢救。在那些时刻，我意识到这些人生活中有很多事情需要处理，也让我重新审视了他们的处境，因为他们都走错了寻求慰藉的途径。